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天河南社工站 | “动动手来预防痴老”手工制作小组 动手又动脑,玩转花样串珠

发布日期:2020年05月07日    浏览次数:953    关键字: 新闻 资讯

2020年4月底到5月初,天河南街社工服务站开展了“动动手来预防痴老”手工制作小组,小组的主要目的是通过一些有趣好玩的活动让长者在家可以多锻炼,让长者因为疫情长时间居家生活也变得有意义,同时也可以增加锻炼和社交互动的机会。本期小组的手工活动以串珠为主,大家通过微信参与互动交流。

组员们基本上是第一次接触手工串珠,在热心导师梅姐的详细讲解,社工协助,以及组员自身努力下,最后都完成了一个精致作品,即一款实用又美观的串珠纸巾盒。组员纷纷在微信群晒出自己的作品并分享参与小组的感受。

咦,我们从组员的分享中发现,大家已经清楚的知道我们这个活动的意义所在哦,对啦,真相就是,别看串珠只是一个手工活动,同时也是一项手脑并用,可以预防老年痴呆的运动呢。

因为手和大脑关系密切,手指的触觉神经和大脑直接联系,手指运动可加速大脑血液循环,经常进行手指活动,运动手指关节或手掌,可以使大脑皮层得到刺激,保持神经系统的活力,有助于预防老年痴呆症的发生。小组过程中也给大家分享学习十式手指操和简单手指按摩法,都是简单实用的锻炼技巧,帮助提升长者健康水平。

小组结束后,组员们继续保持联络,玩转花样串珠,增强日常锻炼的同时制作更多精美物件,并将好玩又有益的活动分享给亲朋邻里,共同参加健康运动,大家参与,互帮互助,社区融合,让我们一起期待吧。

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